仙本娜,马布岛,卡帕莱,诗巴丹 详细游记 (Semporna, Mabul, Kapalai, Sipadan) – Part 1

日期: 2010-08-06 至 2010-08-10
地点: 马来西亚 沙巴 Semporna, Mabul, Kapalai & Sipadan

前言

这次去主要其实就是潜水，自5月初拿到PADI Open Water 之后就一直想找一个漂亮一点的地方去考Advanced Open Water，然后再继续潜水几天。
在我还没参与潜水活动之前，我就听过这个Mabul这个地方，当年就有打算去这个地方，可是就是迟迟没有行动。
当时我看到这个地方的广告以及照片时候，第一个让我想到的是马尔代夫，哈哈哈，没想到马来西亚也有一个这样的地方。
我没到过马尔代夫，我不清楚之间差别多大，不过一般上大家，包括我，都觉得“原来马来西亚，Mabul/Kapalai也有像马尔代夫的天堂”，也就是说心里第一个想法就把马尔代夫排在它们前面了，因为你说的想的不是“马尔代夫像马来西亚沙巴”。

也许有天我会去马尔代夫看看，到那之后再比较好了。现在无论它像哪里，我觉得Mabul和Kapalai岛，有他们自己的特色，我去了也非常意外，无论是岛上的住宿或潜水点或附近的Sipadan岛潜水，我都非常喜欢，非常满意。这里的特色从建筑物，食物以及天气应该都可以看得出不同，也是特色之处。

地理位置

我在Facebook贴出这次去旅程的照片之后，就有很多人人我怎么到哪里去，价钱等等的，我就在这分享我的旅程～
首先，无论你来自哪里，你一定要飞到 Tawau (斗湖) 这个小镇，斗湖是马来西亚『沙巴』州的第三大市/镇，位于沙巴州的东部。沙巴州，当然就是马来西亚的其中一个州，位置在马来西亚东部。马来西亚，分为东马和西马，没有陆地连接点，西马去东马唯一的交通工具就是“灰鸡”啦～所以如果你飞往吉隆坡的话，就要在吉隆坡转到斗湖这个地方～另外一个国际入口处就是从国外直接飞到东马沙巴州的亚庇市（也叫做哥打京那巴鲁, Kota Kinabalu 或者 KK）。亚庇的机场也就是Kota Kinabalu International Airport 或 KKIA，是马来西亚第二大国际机场，航班直通自香港，台湾台北，中国深圳，文莱，韩国首尔，雅加达，新加坡，日本(航线将取消，部分只有入境)等。所以如果是飞到了KK，也一样需要转到 Tawau (斗湖)。

Semporna, Tawau

到了斗湖机场，需要搭一趟车到 Semporna（仙本娜）这个小小镇，车程大约1小时。如果你是已经订了在Mabul岛上的 Sipadan Water Village 或 Mabul Water Bungalows 又或者是 Kapalai 岛上的住宿，他们其实都已经包括了去机场接送。其实其他岛上的住宿也都提供了接送服务，只是有没有另外收费或收费多少我就不清楚了。据我所知，Semporna 有几个码头，去 Mabul 以及 Kapalai 的船是在 Seafest Hotel （左图）的附近，一般上你不需要担心哪个码头去Mabul或Kapalai，除非你打算住在Semporna，否则他们都安排了直接从机场接你到码头，然后再坐船去到岛上。而我这次去拿的潜水课程在 Semporna 镇上的 Sipadan Scuba。就因为进入Sipadan许可证问题，Kapalai Resort 以及 Sipadan Water Village 都不能给我肯定是否会不会申请到去Sipadan的许可证，他们都告诉我无论我提前多少申请，他们都只能在我check in当天才能确认是否批我的许可证，为了不想这次旅行扫兴，我就和Semporna 的 Sipadan Scuba 申请西巴丹入岛许可证，Sipadan Scuba 可以马上在预定后就确认西巴丹岛许可证。

Sipadan Scuba使用的港口不在Seafest那里，而是在Sipadan Scuba DC后面，不到两分钟的步程的小码头（右图）。虽然两个码头在不同地方，不过它们之间的距离步程也不过才10分钟左右。Semporna 镇上有许多潜水店以及住宿，潜水店其中包括了 Scuba Junkie, Borneo Speedy Dive, MV Celebes Explorer等等。住宿主要有 Sipadan Inn, Scuba Junkie Backpackers以及Hotel, Dragon Inn, Seafest Hotel等等。Google Maps 链接，请点此～

状况连连

这次我从机场去Semporna时候遇到一些状况，最后花了3小时左右才到达Semporna。因为在我抵达的前一天，从Tawau往Semporna的路发生土崩，所以马路需要清理才能通车，然而清理需要时间，而那条路只开出了一条小路让车通过，所以在两边方向的车都需要排队轮流通过。本来说大约需要排1小时才轮到我们通过，我们当时离土崩处距离大约2KM，但是在塞车排队等的我们一直都不知道前面发生什么事情，曾经一度卡着不能动。呵呵呵，那天真的超紧张的，因为原来时间安排是下了飞机1小时到达Semporna，check in了酒店就直接外出第一潜了（当天需要两潜，包括一个夜潜），如果第一课潜水延迟，那我的行程也会受到影响，后面可能需要多花1天上完课，那我就得延迟1天去Sipadan潜水，而我的Sipadan Permit只有1天。如果Sipadan 潜水延迟了，那我去Mabul岛上的住宿就得取消了。后来看到一辆辆车从后面插队，直接开往前面，我们也忍无可忍了………………我们也插队！呵呵呵，开到前面去才发现原来我们排在那么远，前面排了那么长。不过虽然开到前面了，可是那里塞成一团，也没车可通行。后来Sipadan Scuba打算派另外一辆车从Semporna过来，让我们直接走过去到土崩处的对面然后再接走我们。而就在这时候，司机不知道是问了谁还是本来就知道，他说试试开进那附近的油棕园。该油棕园内的小路的确可以开往通过土崩的地方，不过一开始因为没人管，加上油棕园内的私人马路只有单向的车才可以通行，刚开入不久，就遇到对面的车行过来，这时只好倒退回来让对方先行。幸运的是最后的最后虽然花了3小时抵达目的地，不过还不算特别迟，好像是3点多了吧～

住宿以及潜水店

这就是Sipadan Scuba, PADI 5 Star Instructor Development Centre，这里唯一的IDC；另外一个 5 Star Gold Palm 是 Scuba Junkie Dive Centre. 右图就是我这次在Semporna住的酒店，Sipadan Inn，就在 Sipadan Scuba 隔壁的隔壁。

第一潜，匆忙的一潜

第一天，3点多才到 Sipadan Scuba，匆匆忙忙的去 Sipadan Inn Check In了，就飞去 Sipadan Scuba 报道。

Sipadan Scuba 的潜水装备部，匆匆忙忙的 check in 了酒店就来这里登记了。需要登记的资料包括潜水记录，最后一次潜水日期，潜水装备的尺寸大小等等。试穿后就自己保管自己的装备了，需要签名留档，万一弄不见了什么装备需要赔偿。

老板的资格证书以及奖状

每天潜水都需要自己把装备放上这辆车上，然后会有人帮你载道码头（右图），再从码头搬上船，虽然DC离码头不远，可是有了这辆车还是比较方便+舒服多了。

右图为柜台处，可以使用那里的笔记本电脑上网，在柜台的左边就是这左图～

报道登记后，得知会有另外一个教练代替我原本的教练，可能是因为我迟了吧。这个教练叫 Edward，来自英国，和我讨论了AOW的3个adventure dive, Wreck Dive , Night Dive 以及 Peak Performance Buoyancy. 然后他决定今天先让我学习 Peak Performance Buoyancy，以及晚上夜潜。
就这样匆匆忙忙的出发了～在船上，他问我们是否还记得这么安装等等的，说一般上都会忘记第一个要装什么，我当下回复说没有问题。于是就开始拿了regulator，哈哈，往氧气筒装………他看到后就提醒说先安装上BCD，哈哈哈哈…看…说中了，囧。

那时候我想应该也接近4点了，很迟了，他就带我们到附近的水域（Singamata）潜水，深度大约12M。这次在船潜入的方法使用后仰式，坐着往后翻下水。这个有点紧张，因为我在OW都是站着一脚踏出就跳下去了。他解释以及重新提醒一些潜水重点后就示范后仰式倒下去了。不过其实一切没有想象那么恐怖，就是下水之前要注意后面有什么以防撞到受伤。那里的潜水点好糟，虽然说不上非常肮脏，不过就不漂亮，也有一些人造的垃圾.。在海面上，示意了向下沉后，我们就一起放气，下沉到沙地。教练示范了基本中性浮力以及如何更加深入的控制浮力。一开始和OW一样，平躺着学习，后来就坐着学习浮力，再接下来就整个人完全颠倒，头上脚下的浮力。前面几个的浮力控制还蛮容易就过关了，不过颠倒过来的，我实在控制不了，一颠倒过来，我就开始感觉不到我到底倒转了多少度，面罩好像进水，让我更难看的方向，他再次示范，然后叫我再做一次，哈哈哈，我做了几次，算了，到我女友表演了，她比我大胆，不过也没好多少，中间（颠倒之前）她减少一个铅块大约1.5KG的重量，呵呵呵。那次潜水，只潜了大约35分钟。上船后，教练提醒了我们 peak performance buoyancy 的重要性，尤其是 deep dive 上来的 safety stop 等等的。之后就上岸了，接下来的夜潜大约6点再出发。

第一天的夜潜

回去又匆匆忙忙的吃了个晚餐，时间就到了，马上再坐船出去。在船上，教练和我们解释夜潜有什么不同，为什么要夜潜，怎么使用手电筒，怎么给信号等。天很快的就暗下来了（东马的时间大约6点多就暗了），教练叫我们乘还看得见先穿上装备准备好。然后在天还有微微的亮光时候我们再次下潜了。这次潜水点也和之前一处没太远，感觉也不好。在水里的确看到一些平时看不到的生物以及他们的“姿势”都不太一样。天渐渐的暗了，水里越来越暗，这次夜潜看到了更多朔料袋，每次看到有东西飘过，以为有大生物，用手电筒一照，呵呵……朔料袋。不过我们也看到了章鱼，一瞬间就不见了。夜潜感觉手电筒好重要，给信号或者照亮方向都很好用。如果有机会，我还想再次去夜潜，体验一个比较“好”的夜潜。

这次夜潜也只维持大约31分钟。夜潜比想象中的那么不安，没那么恐怖，反而感觉很好，就可惜潜点不糟糕而已。就这样，结束了第一天的潜水课程，回到岸上，把自己装备拿到储藏室，使用清水清洗，之后放到各自柜子上。

接下来第二天将会有3潜。明天将会去比较“像样”的潜水点，Sibuan Island 附近，本来今天也是到 Sibuan 岛附近潜水的，不过……唉…期待明天吧～

第二天AOW

早上从Sipadan Inn出来吃了个简单的早餐就去隔壁储藏室拿自己的潜水装备后就在 Sipadan Scuba DC 集合以及等候了（还好是住Sipadan Inn，很近）～集合时间每天都是早上8点钟，之后到齐了就跟着教练出发咯！！今天正式的教练来了，好像也是英国人，和我们讨论今天的AOW adventure dive，他说今天没安排去Wreck Dive，说这里没什么wreck好dive，只有Kapalai的一艘木船，有点扫兴，不过算了，wreck dive还是有机会的，于是我就拿了 Fish ID.

决定了今天的三潜之后就出发咯！乘船去Sibuan Island，今天心情比较好，因为天气很晴朗，一切准备都很ok，不像之前匆匆忙忙的。大约20分钟吧，看到岛了，哇，原来比网络搜寻到的照片还漂亮，哈哈哈，太好了！第一潜将是Deep Dive，潜点大约深度为30M，他解释会让我们做个小测验，查看是否我们有Nitrogen Narcosis (氮麻醉)症状，然后要我们注意深海的颜色，同时也告诉我们潜水不是越深就越好，而是有一个目的才做深浅。

第一潜 – 深潜

这次的潜水，我们AOW人数才4个人，也就是我们两个人是学生，和昨天一样，只是今天多了一个实习dive master跟随，我们叫她K，来自日本，不过在韩国教书，她和她老公（英国人）一起拿dive master课程，她很随和，很好谈，友善。她告诉我们，她很羡慕我们有如此漂亮的海，潜水胜地，也告诉我们她很喜欢Sipadan那的潜水点，很不同。

今天也和之前一样，仰后下水，在水面上给了下沉信号就下沉了。一直下沉………不断equalize，然后渐渐的停止下沉，看起来还可以再下沉几公尺，呵呵呵。就在那“斜坡”上，教练要我们对比我们regulator上的表以及他手上的Dive Computer 来检查我们的深度，我的regulator表指着26M左右，再看看教练的Dive Computer，显示着29M+. 哇，有大约存在3公尺的差别。接下来他要我们做测试了，他拿出了两块写字板，上面已经排满的1～30的号码，任意排列，要我们比赛指出并完成顺序排列。老实说，我非常紧张，因为我不知道我到底会不会出现氮麻醉现象，基本上氮麻醉现象就和喝醉酒一样，会做出怪动作，反应迟钝等。但是不要说喝醉是什么感受，我这辈子喝一口酒的次数一只手都算得出，而且还有余……我不知道会变成怎样，又担心我没氮麻醉现象但是又被误认为是氮麻醉而被逼上升。所以非常紧张，看着美娟指出的顺序越来越快，我更紧张，不过最终——-我还是胜过她，哈哈哈哈，因为她算到第27的时候，卡在那，找不到28，最后还是K帮她指出28，她才继续。OK～我们测验所花的时间都不算久，算顺利过关！接下来教练叫我们观察在较深海的颜色，K指出她衣服的红色线条，原本是鲜红色，不过在深海，显得有点黑红，如果再继续往深处，许多颜色会接近黑色。

完成这些后，接下来就是最爱的休闲活动！！哈哈哈，短时间内顺利完成教学或测验真棒，学生少的好处之一！哈哈，这样就可以观察深海的生物以及四周潜水～这一次潜水，最深大约29M，潜水时间为41分钟，在 Sibuan 的 Mandarin Patch。这个潜点，看到好些海龟。很漂亮，和昨天的比起来，差太多了，海底生物也丰富多了。大概 10.20am，我们做了 3分钟 safety stop，就上船了。这次的safety stop，控制得算很不错了，呵呵，记得以前OW的时候，做safety stop很容易不小心的往上飘，后来我在自己身上加多一块重量，发现不止更好控制，而且在氧气筒要耗尽之前，还可以很好的控制浮力。今天的3潜不会回到Semporna，而是在船上休息。接下来就等第二潜，Fish ID，11.30am。

第二潜

第二潜，Fish ID，教练要我女友拿着一个印着鱼种类的写字板，把看到的鱼种类都写在相关鱼的栏目上，因为我有租借相机，所以教练叫我把鱼拍下来就行了。这一潜非常轻松，K和教练一直负责找各种各样的鱼给我们拍以及写。这次刚下水，教练就带我们去海胆群中找 Mandarin Fish。接下来我就一直忙于拍照，拍照很考浮力控制，不过也并非难事，多拍拍几次就比较能够掌控了，不过如果有水流，还是一样，很难稳住…

这次的潜点是 Mandarin Point, 这里更漂亮，之前教练有说过，这个潜点的大约18公尺深度很多鱼类。潜没多久又再次遇到好些海龟，哈哈哈，还有各样的大小鱼。这次竟然潜了大约62分钟。

大概中午12点半，做了safety stop，就上船。上船休息，大家开始吃Sipadan Scuba预备的午餐，不过我没有胃口，因为在船上休息，摇摇晃晃的，好晕，不过船停在离 Sibuan Island 不远，我很想赶快吃完跳下水游到岸上去。不过怎么吃都吃不下，后来K给我她带的晕船药，不过那个晕船药好难拿出来，拼命挤压药丸，都不出来，明明就不舒服了，想拿个药吞都辛苦，最后牙齿直接咬破了吞进去………苦可是我知道会减轻我的症状，想要吞那两颗药却有点像吸白粉似的渴望。K 说之前她也会头晕想吐的问题，不过来这里几个星期也都习惯了。随后我就跳下水游去岛上，找到一棵椰树遮阳休息。

第三潜

第三潜之前，教练来到岸上和我们说明 underwater navigation dive，分别给了我们一人一个潜水指南针，教我们如何使用以及如何分辨方向等等。之后就叫我们在沙滩上使用指南针，以来回走10步，以及四方形每个方向5步出发之后回到原点。大约20分钟后，就上船准备再次潜水了，今天的最后一潜的潜点是 Frogfish Awley.

向后仰，OK，下沉…重复着但却很enjoy的过程～下沉了10多M，教练和K分别带着我和我女友进行一次 navigation dive, 分别向左右边游开，之后再返回原点。当然，多少一定有些差距，和想象的差不多，毕竟游的速度，去和返的阻力或水流都不一样. 接着教练就示意我们游向四方再返回，也是一样，教练带着我，K带着我女友分开前后游开。设好指南针，都摆着类似 superman 的姿势，游开了。我向前游了5下，向左边转动，我顺便看看女友，哈哈哈，发现她的四方形好小哦……脚比较短吧，哈哈哈！接着再一直向左直到回到原本的方向。这次我愣了一下，怎么我停下来的位置和女友停下来的有好一段距离，哈哈哈哈。最后，教练游向我女友，再带她游了一圈，就完成了。还没，还没结束，接下来教练要我们记住一个地方，然后把我们带离开，要我们游回该指定的地方就结束第三潜的教学了！于是教练就带我们游到一处，指向一个石头，要我们记住这里。然后就带我们离开那里，我们向左游了一阵子，向右游了一阵子，再向前游，再……….游了大约5分钟吧，然后教练转向我们，给我们一个“请”的手势。哈哈哈哈，我其实是不知道我在哪了，不过和之前教练提过的一样，我离开原点之前，观察了深度，周围的东西，本来想观察水流方向以及灯光照射的影子，可是这两个我看不到什么，也感觉不到，哈哈哈。然后我就直接向后游，游了一阵子，和女友有小意见的分歧，我指向左边前方，她指向前方，不过我其实也有点乱了，只是发现深度差不多和之前的一样，周围环境有大大小小类似之前看过的东西。于是我就拉着她向我决定的方向游去，不到10秒吧，呵呵呵，看到了那个石头。让我很肯定是那里的原因是因为………其实，我离开前看到石头的远处……有个 Dynamo 的垃圾瓶子……哈哈哈哈！

OK！就这样完成了！接下来当然就是—游玩&观赏海底世界的时间了！呵呵呵，学生人数少真的很好，除了教练比较专注我们之外，还可以一完成教学就可以把剩的时间拿来做休闲的潜水活动！哈哈哈！

边游边欣赏各类的鱼群，丰富的海洋生物，这次，又再遇见海龟，呵呵呵，海龟，不难见到嘛。

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这次潜了62分钟！过瘾！今天潜得真的好开心，而我也更期待明天，SIPADAN 潜水！！第三天的潜水，希望天气也可以更加晴朗，越热越好，这样潜水上来也不会觉得很冷，因为女友一直喊冷，上船休息海风也不小的说。希望明天水的视线范围更广！！

就这样我们就坐船回去仙本娜了。和昨天一样，把自己的装备拿到储藏室用清水清洗然后收在架子上。过后回到酒店冲凉了去楼下隔壁的 Sipadan Scuba 找教练拿 Dive Log 资料。不过由于我冲完凉后他有个课还是讨论要开始了，所以只好叫我明天再来找他。他当时告诉我们，叫我们回到酒店，把5个 adventure dive 的课本后的 作业做完，明天交给他，他才会决定批我们的 PADI Advanced Open Water Diver 证件！

找个地方吃了晚餐，就要赶功课了，5个chapter，很多问题要作答，而且问题是………我都没有好好的看过一遍，今晚要翻书读再作答，OMG！不过无论如何，先吃晚餐，好饿。在Sipadan Scuba 潜店隔壁，有另外一个潜店，他们在BBQ，看了+闻了超想吃。

哈哈哈，5个潜水课程终于上完了，期待明天的 Leisure Dive @ Sipadan!
* 当天晚上，我们花了好几个钟头做作业，做到了半夜将近1点，还有两个 chapters 还没完成，不过没有办法撑下去，还是明天潜完回来再完成吧。

接下来宣布！Photo of the Day!!! (唉…………)

Part 2
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